คอลลี่

ข่าว

ความก้าวหน้าของนาฬิกาอัจฉริยะและสุขภาพและความปลอดภัย

1

สมาร์ทวอทช์พัฒนาไปไกลตั้งแต่แรกเริ่ม และตอนนี้ก็ดีขึ้นกว่าที่เคยนอกเหนือจากการติดตามตัวบ่งชี้ด้านสุขภาพ เช่น อัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตสมาร์ทวอทช์สมัยใหม่นำเสนอฟีเจอร์ที่ซับซ้อน เช่น การติดตามการนอนหลับที่สามารถแจ้งคุณภาพการนอนหลับและข้อมูลอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องให้คุณได้ทราบอย่างไรก็ตาม ผู้คนไม่แน่ใจว่าจะสวมสมาร์ทวอทช์ขณะนอนหลับหรือไม่บทความนี้จะกล่าวถึงข้อดีข้อเสียของการใช้สมาร์ทวอทช์เป็นประจำ

2

ในปี 2015 New York Times ตีพิมพ์บทความที่ยืนยันว่าการสวมนาฬิกาอาจทำให้เกิดมะเร็งได้ตามรายงานระบุว่าการยืนยันดังกล่าวเกิดขึ้นเพื่อตอบสนองต่อคำแถลงที่ทำในปี 2554!ตามข้อมูลของ RC โทรศัพท์มือถืออาจมีผลในการก่อมะเร็งในมนุษย์ตามคำกล่าวอ้าง ทั้งโทรศัพท์มือถือและนาฬิกาอัจฉริยะต่างปล่อยรังสีพวกมันทั้งสองเป็นภัยคุกคามต่อมนุษย์
อย่างไรก็ตาม การยืนยันนี้ได้รับการพิสูจน์ในภายหลังว่าไม่ถูกต้องหนังสือแจ้งมีเชิงอรรถที่ระบุว่าการตัดสินใจนั้นขึ้นอยู่กับหลักฐานตามสถานการณ์ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา การศึกษาที่ตีพิมพ์ได้สรุปว่าไม่มีหลักฐานว่ารังสี RF ทำให้เกิดมะเร็งในเซลล์ สัตว์ หรือมนุษย์นอกจากนี้ อุปกรณ์สวมใส่ เช่น นาฬิกาอัจฉริยะ ยังปล่อยพลังงานและความถี่ต่ำกว่าสมาร์ทโฟน
การศึกษาก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่ารังสีจากโทรศัพท์มือถืออาจส่งผลต่อร่างกายได้อาการนี้อาจแสดงออกมาเป็นอาการปวดศีรษะ อารมณ์เปลี่ยนแปลง และนอนไม่หลับเหตุผลก็คือนาฬิกาอัจฉริยะยังปล่อยรังสีออกมาด้วยนอกจากนี้อาจก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพในระยะยาวนอกจากนี้ บางคนยังรายงานว่ามีอาการปวดศีรษะและคลื่นไส้หลังจากสวมนาฬิกาเป็นเวลานานนอกจากนี้ บางคนยังประสบปัญหาในการรักษารูปแบบการนอนให้เป็นปกติขณะสวมนาฬิกาอีกด้วย
จากการศึกษาชิ้นหนึ่ง การได้รับรังสี EMF สูงอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวและคลื่นไส้ได้นั่นเป็นเหตุผลที่ผู้ใช้ควรใช้โหมดเครื่องบินเมื่อไม่ได้ใช้สมาร์ทโฟนปัญหาการนอนหลับยังพบได้บ่อยในหมู่ผู้ใช้สมาร์ทโฟนซึ่งมักเป็นผลมาจากการใช้งานมากเกินไป ซึ่งทำให้ผลผลิตและการพักผ่อนลดลง

เมื่อมองย้อนกลับไป ข้อกังวลด้านสุขภาพและความปลอดภัยเกี่ยวกับการใช้นาฬิกาอัจฉริยะเหล่านี้ชัดเจนท้ายที่สุดแล้ว อุปกรณ์เหล่านี้เชื่อมต่อกับอินเทอร์เน็ตผ่านการแผ่รังสีของสนามแม่เหล็กไฟฟ้า ซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพอย่างไรก็ตาม โทรศัพท์มือถือไม่ได้ผลิตรังสีมากพอที่จะทำให้เกิดความเสียหายร้ายแรง และรังสีที่ปล่อยออกมาจากนาฬิกาอัจฉริยะก็อ่อนลงมากนอกจากนี้ สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) แจ้งเราว่าไม่มีอะไรต้องกังวล"
สำหรับความกังวลเรื่องสุขภาพอื่นๆ การใช้สมาร์ทวอทช์มากเกินไปอาจเป็นอันตรายได้พอๆ กับสมาร์ทโฟนเทคโนโลยีเหล่านี้มีศักยภาพที่จะรบกวนการนอนหลับของคุณและลดประสิทธิภาพการทำงานของคุณดังนั้นผู้ใช้ควรใช้ด้วยความระมัดระวัง

นาฬิกาสมาร์ท

3

เนื่องจากเทคโนโลยีที่ใช้ในสมาร์ทวอทช์ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้ชีวิตง่ายขึ้น จึงมีประโยชน์มากหากใช้อย่างเหมาะสมสิ่งนี้ไม่เพียงใช้ได้กับงานประจำวันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพและความเป็นอยู่โดยรวมของคุณด้วยนาฬิกาอัจฉริยะสามารถเป็นสินค้าคู่หูที่มีประโยชน์มากได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับตัวเลือกและความต้องการของคุณต่อไปนี้เป็นสองวิธีสำคัญที่นาฬิกาเหล่านี้สามารถปรับปรุงชีวิตของคุณได้

4

เนื่องจากปัจจุบันสมาร์ทวอทช์เหล่านี้เป็นตัวติดตามฟิตเนส ความรับผิดชอบหลักประการหนึ่งคือการช่วยคุณติดตามความคืบหน้าในการออกกำลังกายนั่นเป็นเหตุผลที่สมาร์ทวอทช์ส่วนใหญ่มีการติดตามการนอนหลับ ตารางการนอนหลับ เครื่องนับก้าว เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ การนวดแบบสั่น การควบคุมอาหารและตาราง ปริมาณแคลอรี่ที่บริโภค และอื่นๆ อีกมากมาย
เครื่องมือเหล่านี้สามารถช่วยคุณติดตามความคืบหน้าและยังช่วยควบคุมอาหารอีกด้วยนอกจากนี้ บางส่วนยังมาพร้อมกับแผนการออกกำลังกายด้วยหากใช้อย่างถูกต้องอาจช่วยให้คุณมีพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพและทางเลือกในการดำเนินชีวิตได้

นอกจากจะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีแล้ว นาฬิกาอัจฉริยะยังทำหน้าที่เป็นคอมพิวเตอร์พกพาได้อีกด้วยซึ่งหมายความว่าอุปกรณ์เหล่านี้ทำงานคล้ายกับสมาร์ทโฟนปัจจุบัน แต่มีความสะดวกในการพกพาเพิ่มขึ้นอุปกรณ์เหล่านี้สามารถใช้สำหรับงานประจำวัน เช่น การจัดการปฏิทินและการติดตามโซเชียลมีเดีย ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของนาฬิกาที่คุณซื้อ
นาฬิกาอัจฉริยะเหล่านี้ยังสามารถเชื่อมต่อคุณกับอินเทอร์เน็ต และบางรุ่นยังสามารถช่วยคุณโทรออกหรือรับสายโทรศัพท์ได้อีกด้วยด้วยเหตุนี้ นาฬิกาอัจฉริยะบางรุ่นจึงเชื่อมต่อกับโทรศัพท์ของคุณผ่านบลูทูธ ในขณะที่นาฬิกาอื่นๆ เป็นอุปกรณ์แบบสแตนด์อโลนที่มีซิมการ์ดและความสามารถของโทรศัพท์เป็นของตัวเองเนื่องจากโทรศัพท์ประเภทนี้เชื่อมต่อกับข้อมือของคุณ จึงช่วยให้คุณไม่พลาดการติดต่อกับ "ชีวิต" ออนไลน์ของคุณสิ่งเหล่านี้มีประโยชน์หากคุณมีตารางงานยุ่งและไม่ได้พกโทรศัพท์ติดตัวตลอดเวลา
นาฬิกาอัจฉริยะเหล่านี้ส่วนใหญ่มีคุณสมบัติด้านความปลอดภัยด้วยคุณสมบัติเหล่านี้รวมถึงการติดตามที่อยู่ของคุณและการติดต่อเจ้าหน้าที่อย่างอิสระในกรณีฉุกเฉิน

นาฬิกาสมาร์ท

5

หากคุณสวมสมาร์ทวอทช์เป็นประจำ เป็นเรื่องปกติที่จะสงสัยว่ามันจะเป็นอันตรายหรือไม่ความกลัวเรื่องสุขภาพมีอยู่ทั่วไปและสามารถแพร่กระจายไปยังคนที่ไม่ได้รู้จักมันดีนักอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์สร้างสนามแม่เหล็กไฟฟ้าซึ่งเป็นเรื่องที่น่ากังวลในทางกลับกัน สมาร์ทวอทช์ปล่อยคลื่นความถี่วิทยุน้อยกว่าสมาร์ทโฟนซึ่งปล่อยคลื่นความถี่วิทยุออกมาน้อยแล้วนอกจากนี้การวิจัยยังชี้ให้เห็นว่าหลักฐานชี้ไปในทิศทางอื่นและไม่มีเหตุผลที่ต้องกังวล
แม้ว่านาฬิกาอัจฉริยะจะก่อให้เกิดอันตราย แต่เทคโนโลยีต่างๆ ก็อาจมีอันตรายเช่นกันเมื่อมีการใช้งานมากเกินไปดังนั้นตราบใดที่ผู้ใช้จัดการการบริโภคอย่างระมัดระวัง ก็ไม่จำเป็นต้องระมัดระวังหรือกังวลนอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่ารุ่นที่คุณใช้เป็นไปตามกฎระเบียบด้านความปลอดภัยที่เกี่ยวข้องทั้งหมด และผลิตโดยบริษัทที่คุณเชื่อถือได้ดังนั้นเพลิดเพลินกับนาฬิกาของคุณอย่างเต็มที่


เวลาโพสต์: Jul-04-2022