วิธีลบข้อมูลจากสมาร์ทวอทช์หรือตัวติดตามฟิตเนสของคุณ

สมาร์ทวอทช์และตัวติดตามฟิตเนสที่เราสวมบนข้อมือได้รับการออกแบบเพื่อเก็บบันทึกกิจกรรมของเราโดยละเอียด แต่บางครั้งคุณอาจไม่ต้องการบันทึกกิจกรรมเหล่านั้นไม่ว่าคุณต้องการกลับมาทำกิจกรรมฟิตเนสต่อ กังวลว่านาฬิกาจะมีข้อมูลมากเกินไป หรือด้วยเหตุผลอื่นใด การลบข้อมูลออกจากอุปกรณ์สวมใส่ของคุณก็เป็นเรื่องง่าย

 

หากคุณสวม Apple Watch บนข้อมือ ข้อมูลใดๆ ที่บันทึกจะซิงค์กับแอพ Health บน iPhone ของคุณข้อมูลและกิจกรรมที่ซิงค์ส่วนใหญ่สามารถลบได้บางส่วนหรือทั้งหมด เพียงแต่ต้องเจาะลึกลงไปอีกเปิดแอป Health แล้วเลือก "เรียกดู" เลือกข้อมูลที่คุณต้องการใช้ จากนั้นเลือก "แสดงข้อมูลทั้งหมด"

 

ที่มุมขวาบน คุณจะเห็นปุ่มแก้ไข: เมื่อคลิกปุ่มนี้ คุณสามารถลบแต่ละรายการในรายการได้โดยคลิกไอคอนสีแดงทางด้านซ้ายคุณยังสามารถลบเนื้อหาทั้งหมดได้ทันทีโดยคลิกแก้ไข จากนั้นคลิกปุ่มลบทั้งหมดไม่ว่าคุณจะลบรายการเดียวหรือลบรายการทั้งหมด ข้อความยืนยันจะปรากฏขึ้นเพื่อให้แน่ใจว่านี่คือสิ่งที่คุณต้องการทำ

 

คุณยังสามารถควบคุมข้อมูลที่ซิงค์กับ Apple Watch เพื่อให้อุปกรณ์สวมใส่ไม่บันทึกข้อมูลบางอย่าง เช่น อัตราการเต้นของหัวใจหากต้องการจัดการสิ่งนี้ในแอพสุขภาพ ให้แตะสรุป จากนั้นคลิกอวาตาร์ (ขวาบน) จากนั้นเลือกอุปกรณ์เลือก Apple Watch ของคุณจากรายการ จากนั้นเลือกการตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

 

คุณยังสามารถรีเซ็ต Apple Watch ของคุณให้เป็นสถานะเดิมเมื่อคุณซื้อได้การดำเนินการนี้จะลบบันทึกทั้งหมดบนอุปกรณ์ แต่จะไม่ส่งผลต่อข้อมูลที่ซิงค์กับ iPhoneบน Apple Watch ของคุณ ให้เปิดแอพการตั้งค่าแล้วเลือกทั่วไป รีเซ็ต และลบเนื้อหาและการตั้งค่าทั้งหมด"

 

Fitbit สร้างเครื่องมือติดตามและ smartwatches จำนวนมาก แต่ทั้งหมดควบคุมผ่านแอพ Android หรือ iOS ของ Fitbitคุณยังสามารถเข้าถึงแดชบอร์ดข้อมูลออนไลน์ได้มีการรวบรวมข้อมูลหลายประเภท และหากคุณแตะ (หรือคลิก) ไปรอบๆ คุณสามารถแก้ไขหรือลบข้อมูลส่วนใหญ่ได้

 

ตัวอย่างเช่น ในแอปมือถือ ให้เปิดแท็บ "วันนี้" แล้วคลิกสติกเกอร์การออกกำลังกายที่คุณเห็น (เช่น สติกเกอร์การเดินรายวัน)หากคุณคลิกที่เหตุการณ์เดียว คุณสามารถคลิกที่จุดสามจุด (มุมบนขวา) และเลือก ลบ เพื่อลบออกจากรายการบล็อกการนอนหลับจะคล้ายกันมาก:เลือกบันทึกการนอนหลับแต่ละรายการ คลิกที่จุดสามจุดแล้วลบบันทึก

 

บนเว็บไซต์ Fitbit คุณสามารถเลือก "บันทึก" จากนั้นเลือก "อาหาร" "กิจกรรม" "น้ำหนัก" หรือ "การนอนหลับ"แต่ละรายการจะมีไอคอนถังขยะอยู่ข้างๆ ซึ่งช่วยให้คุณสามารถลบออกได้ แต่ในบางกรณี คุณอาจต้องไปที่แต่ละรายการใช้เครื่องมือนำทางเวลาที่มุมขวาบนเพื่อทบทวนอดีต

 

หากคุณยังคงไม่ทราบวิธีลบบางอย่าง Fitbit มีคำแนะนำที่ครอบคลุม: ตัวอย่างเช่น คุณไม่สามารถลบขั้นตอนได้ แต่คุณสามารถแทนที่ขั้นตอนเหล่านั้นในขณะที่บันทึกกิจกรรมที่ไม่ใช่การเดินได้คุณยังสามารถเลือกที่จะลบบัญชีของคุณทั้งหมดได้ ซึ่งคุณสามารถเข้าถึงได้ในแท็บ "วันนี้" ของแอปโดยคลิกที่รูปประจำตัวของคุณ จากนั้นจึงตั้งค่าบัญชีและลบบัญชีของคุณ

 

สำหรับสมาร์ทวอทช์ Samsung Galaxy ข้อมูลทั้งหมดที่คุณซิงค์จะถูกบันทึกลงในแอป Samsung Health สำหรับ Android หรือ iOSคุณสามารถควบคุมข้อมูลที่ส่งกลับไปยังแอป Samsung Health ผ่านแอป Galaxy Wearable บนโทรศัพท์ของคุณ โดยเลือกการตั้งค่านาฬิกา จากนั้นเลือก Samsung Health บนหน้าจอหลักของอุปกรณ์ของคุณ

 

ข้อมูลบางอย่างสามารถลบออกจาก Samsung Health ได้ ในขณะที่ข้อมูลอื่นๆ ไม่สามารถลบได้ตัวอย่างเช่น สำหรับแบบฝึกหัด คุณต้องเลือก "แบบฝึกหัด" ในแท็บหน้าแรก จากนั้นเลือกแบบฝึกหัดที่คุณต้องการลบคลิกที่จุดสามจุด (มุมบนขวา) และเลือก "ลบ" เพื่อยืนยันการเลือกของคุณที่จะลบออกจากโพสต์

 

สำหรับความผิดปกติของการนอนหลับ กระบวนการนี้ก็คล้ายกันหากคุณคลิก "สลีป" ในแท็บ "หน้าแรก" คุณสามารถนำทางไปยังแต่ละคืนที่คุณต้องการใช้เลือกคลิกจุดสามจุดที่มุมขวาบนคลิก "ลบ" จากนั้นคลิก "ลบ" เพื่อลบคุณยังสามารถลบข้อมูลการบริโภคอาหารและน้ำได้อีกด้วย

 

สามารถใช้มาตรการที่เข้มงวดยิ่งขึ้นได้คุณสามารถรีเซ็ตนาฬิกาเป็นค่าเริ่มต้นได้ผ่านแอปการตั้งค่าที่มาพร้อมกับอุปกรณ์ที่สวมใส่ได้ โดยแตะ "ทั่วไป" จากนั้นแตะ "รีเซ็ต"คุณยังสามารถลบข้อมูลส่วนตัวได้โดยคลิกที่ไอคอนรูปเฟืองในสามแถว (ขวาบน) จากนั้นลบข้อมูลทั้งหมดจาก Samsung Health ออกจากแอปโทรศัพท์

 

หากคุณมีนาฬิกาอัจฉริยะ COLMI คุณจะสามารถเข้าถึงข้อมูลเดียวกันทางออนไลน์ได้โดยใช้แอป Da Fit, H.FIT, H band ฯลฯ บนโทรศัพท์ของคุณเริ่มต้นด้วยเหตุการณ์ที่กำหนดเวลาไว้ในแอปมือถือ เปิดเมนู (ซ้ายบนสำหรับ Android, ขวาล่างสำหรับ iOS) แล้วเลือกเหตุการณ์และกิจกรรมทั้งหมดเลือกกิจกรรมที่ต้องการลบ แตะไอคอนจุดสามจุด แล้วเลือก "ลบกิจกรรม"

 

หากคุณต้องการลบการออกกำลังกายแบบกำหนดเอง (เลือกการออกกำลังกาย จากนั้นเลือกการออกกำลังกายจากเมนูแอพ) หรือชั่งน้ำหนัก (เลือกสถิติสุขภาพ จากนั้นเลือกน้ำหนักจากเมนูแอพ) กระบวนการที่คล้ายกันหากคุณต้องการลบบางสิ่ง คุณสามารถคลิกที่จุดสามจุดที่มุมขวาบนอีกครั้ง และเลือก "ลบ"คุณสามารถแก้ไขรายการเหล่านี้บางรายการได้ หากเป็นการดีกว่าการลบทั้งหมด